日文 生活實用系列

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心が読めれば人生が変わる!-1回で「絶対的な信頼」をつかむ技術
《能夠看穿人心的話,人生就會改變!-讓您1次抓住「絕對信賴」的技術》

By 齊藤惠一
鑽石社,224頁,2014年9月

【內容簡介】
想改變自己的人生嗎?本書傳授您一個終極的溝通技巧。身材矮小又不帥、講話笨拙而且有自卑感的作者為什麼能夠成為第一?秘密就在於他與心理學的邂逅。作者透過自身的體驗及實踐告訴您如何順利建構及培養與對方的信賴關係。人通常只聽自己所信賴的「特別人物」的話。不過,就算彼此只見過一次面,如果可以讓對方認為「你是懂我的人」、「認同我的人」的話,照樣可以建立絕對的信賴關係。

【目錄】

序 章 矮小、不擅言詞、有自卑感的我為何可以成為No.1?
第1章 人只聽自己信賴的人的話
第2章 人會對什麼樣的對象敞開心房?
第3章 「觀察、理解、相同步調」可以建立絕對的信賴關係
第4章 用言語不知不覺中吸引對方
第5章 姿勢和動作可以一口氣縮短與對方的距離
第6章 讓人感覺「被了解」的話,信賴就會加速
終 章 爭取信賴只要問「為什麼」即可

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ほめ日記で仕事がどんどんうまくいく!
《讚美日記讓我的工作越來越順利了!》

By 手塚千砂子(著),たかはしみき(插畫)
KAKOKAWA,127頁,2014年9月

【內容簡介】
本書是提高自我成就感的「讚美日記」工作篇。高達9萬多人親身體驗「光用筆寫,自己就改變了」的神奇感覺!只要透過自我讚美,人際關係、收入、甚至職位統統可以輕鬆到手喔。

【目錄】
序 章 工作者的各種煩惱(寫「讚美日記」消除各種煩惱、讚美自己可以迅速消除工作的煩惱!…等)
第1章 「讚美日記」是什麼?(「讚美日記」是什麼?、為何讚美自己會讓工作順利?…等)
第2章 煩惱人際關係時的「讚美日記」(煩惱「不擅於溝通」的小彩、煩惱人際關係時的課程…等)
第3章 煩惱未來時的「讚美日記」(「金錢、結婚、雙親…越想越不安」煩惱末來的優子、煩惱末來時的課程…等)
第4章 煩惱身分地位時的「讚美日記」(「對中間管理職所負的責任感到疲憊」煩惱職位的春菜、煩惱身分地位時的課程…等)

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片づけ日和 快適な暮らしを実現させる仕組みづくり
《光明整理術 舒適生活實現計劃》

By mk
WANIBOOKS,128頁,2014年9月

【內容簡介】
超人氣部落格「IEbiyori」版主mk終於出書了!只要規劃得好,誰都可以擁有簡單而舒適的生活。mk大方公開他歷經多次嘗試終於讓家人可以自動整理的居家環境,包括可以養成整理習慣的「吊式收納」、不會回歸雜亂的「文書整理法」、孩子可以自行整理及準備的「兒童房間收納」、不花心思的「室內設計規則」、可迅速找到東西的「儲藏室收納」、保持清潔感的「洗衣間收納」…等。

【目錄】
第1章 我家的執著(開放式棚架裝飾生活用品、令人不禁想使用掛鉤和桿子的收納…等)
第2章 寧靜場所的構架法(客廳及飯廳、寢室)
第3章 兒童場所的架構法(兒童空間、小學生房間)
第4章 工作場所的架構法(廚房、冰箱…等)
第5章 有清潔感的家(洗衣間、廚房…等)

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hanaの心地いいおうちの片づけ&部屋づくり 家族みんなが暮らしやすい手作り快適アイデア
《小花的好心情居家整理&房間擺設法 讓家人住起來更舒服的手做創意》

By hana
主婦と生活社,111頁,2014年11月

【內容簡介】
如何將「立即要用」的東西收納在容易使用的地方讓家人一目了然,同時又讓空間看起來寬廣舒適?位居整理收納部落格前3名的作者小花告訴您獨特的收納規則,讓您不必將錢浪費在看不見的地方,而且人人皆可輕鬆模仿的舒適室內裝潢。

【目錄】

第1章 廚房
第2章 客廳及飯廳
第3章 兒童房間
第4章 衣櫥、壁櫥收納
第5章 洗臉盆、廁所、大門玄關
第6章 收納、室內裝潢的有用創意
第7章 讓家溫馨的手工藝
第8章 保持清潔的掃除訣竅

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日用品アイデアBOOK
《日用品創意BOOK》

By 香菜子
マイナビ,144頁,2014年9月

【內容簡介】
名模兼雜貨設計師香菜子的品味秘密在於東西的「用法」。超喜歡「用東西」的她經常絞盡腦汁思考東西的「用法」。從室內設計到廚房周邊或流行事物,她豐富而多彩多樣的創意相信會令您也不禁想跟著模仿喔!

【目錄】
第1章 廚房用具(利用身邊的東西DIY開派對、我愛玻璃、桌上只要有瓶罐就會井然有序、選擇刀具的樂趣…等)
第2章 生活用品(竹籠可以成為房間的自然景色、讓心情寧靜的蠟燭使用法、擅用包袱巾、簡單好用的IKEA日用品…等)
第3章 衣櫥(流行守則、守則1:可以將衣服一覽無遺的收納、守則2:事先決定黄金比例、守則3:適合與不適合、守則4:衣櫥篇)
第4章 手作(採購之旅、上雜貨網站SHIMOZIMA尋寶、接近花草、色彩組合、手作篇、以縫紉系包裝、用紙的樂趣…等)
番外篇 巴黎之旅、旅行的準備、旅行的有用物品、旅行快照、土產(專欄1:如何預防購物失敗、專欄2:記憶的收尾法、專欄3:保持房間清爽的訣竅、快樂的發現)

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からだが硬い人のヨガ
《讓身體從礙梆梆變柔軟的瑜珈》

By RIE
マイナビ,159頁,2014年10月

【內容簡介】
您是否自覺身體太硬所以瑜珈做不好?自覺身體太硬所以放棄做瑜珈?本書專為身體特別僵硬的人設計,從瑜珈初學者到中高級者,只要透過反覆進行「推展運動」,您也可以輕鬆完成心所嚮往的瑜珈姿勢喔。

【目錄】
第1章 利用5個瑜珈姿勢來檢查自己的弱點
第2章 推展運動
第3章 瑜珈挑戰篇

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